Blog

Global ARCH / Tak ada kategori  / Berbicara tentang Penyakit Jantung Bawaan dan Kesehatan Mental

Berbicara tentang Penyakit Jantung Bawaan dan Kesehatan Mental

1. Apa saran Anda kepada orang tua anak PJK dalam membangun resiliensi agar masalah kesehatan mental dapat ditangani sejak dini?
Pertama-tama saya ingin mengatakan bahwa saya sangat menghormati orang tua dan pengasuh anak-anak dengan PJK – saya menyadari betapa stresnya pengalaman mereka sendiri dan akan mendorong mereka untuk mencari dukungan bagi diri mereka sendiri sesuai kebutuhan. Saya merekomendasikan agar jalur komunikasi tetap terbuka, sehingga anak-anak merasa nyaman datang ke orang dewasa dengan masalah psikologis atau sosial apa pun yang mungkin timbul, baik yang terkait maupun tidak terkait dengan kesehatan. Penting untuk menghindari meminimalkan kekhawatiran anak-anak atau membuat janji palsu (misalnya, dengan mengatakan hal-hal seperti "jangan khawatir" atau "Saya berjanji semuanya akan baik-baik saja.")

Juga, saya baru-baru ini menyadari SAYA MENDUKUNG standar berbasis hak untuk anak-anak yang memiliki prosedur perawatan kesehatan. Ini pemahaman saya bahwa ini terutama ditujukan kepada para profesional kesehatan. Namun, menurut saya mereka juga menyediakan kerangka kerja yang bagus untuk orang tua dan pengasuh yang ingin mengadvokasi kesejahteraan fisik dan psikososial anak-anak di lingkungan medis.

2. Apa saja faktor yang dapat menyebabkan masalah kesehatan jiwa pada penderita PJK?
Hal pertama yang ingin saya katakan adalah bahwa orang dengan PJK menghadapi tantangan psikososial yang sama dengan yang dihadapi orang tanpa PJK – hal-hal seperti hubungan, sekolah, pekerjaan, tekanan keuangan, diskriminasi, dll.

Mereka juga menghadapi stresor khusus PJK yang bisa menjadi peristiwa kronis dan/atau peristiwa besar dalam hidup. Stresor kronis adalah hal-hal yang terjadi terus-menerus atau sering – seperti mengalami kelelahan atau gejala fisik lain yang mengganggu aktivitas yang disukai, minum obat setiap hari, atau janji temu medis yang mengganggu hal-hal lain yang terjadi dalam hidup seseorang. Peristiwa besar dalam hidup lebih jarang terjadi, tetapi dapat berdampak signifikan ketika terjadi – contohnya termasuk operasi atau prosedur medis besar lainnya, implantasi alat jantung, atau rawat inap. Kita tahu bahwa pengalaman masa kanak-kanak dan remaja yang negatif, baik yang terkait maupun tidak terkait dengan kesehatan, dapat memengaruhi orang sepanjang sisa hidup mereka.

3. Dukungan kesehatan mental mungkin sulit ditemukan. Dapatkah tim perawatan PJK membantu di bidang ini, dan kepada siapa orang tua dari anak PJK, atau orang dewasa PJK, harus berbicara?
Saya merekomendasikan berbicara dengan tim CHD seseorang untuk rekomendasi rujukan. Saya sangat menganjurkan untuk integrasi profesional kesehatan mental dalam tim PJK, meskipun sayangnya itu bukan praktik umum…belum! Namun, tim PJK mungkin mengetahui profesional kesehatan mental di komunitas yang berpengalaman bekerja dengan individu dan keluarga yang terkena PJK. Profesional perawatan primer juga sering menjadi sumber rujukan yang membantu.

Saya juga percaya pada advokasi kolektif dari suara pasien dan keluarga penderita PJK. Saya pikir semakin sering pasien dan keluarga mengadvokasi kebutuhan kesehatan mental mereka, semakin besar kemungkinan program PJK akan mengembangkan jalur untuk perawatan kesehatan mental. Saya merasakan bahwa bidang PJK bergerak ke arah menerima kesejahteraan psikologis sebagai komponen penting dari hasil PJK.

Proyek Peta Jalan, berfokus pada kesehatan mental anak-anak, remaja, dan orang dewasa dengan kondisi kesehatan kronis, memiliki begitu banyak sumber yang bagus, termasuk PDF yang dapat diunduh tentang 'memilih terapis' yang tersedia SINI.

4. Apakah ada hal khusus yang dapat dilakukan pasien PJK untuk mengurangi kemungkinan mengalami masalah kecemasan dan/atau depresi?
Ada strategi perawatan diri yang dapat membantu sebagai pendekatan pencegahan (yaitu, untuk mengurangi kemungkinan munculnya masalah kesehatan mental) serta strategi ketika masalah psikologis muncul. Kami menyertakan daftar contoh strategi perawatan diri dalam artikel kami untuk pasien dan keluarga:

  • Memiliki keterampilan tidur yang baik dan rutinitas tidur yang konsisten
  • Makanlah makanan yang sehat
  • Tetap aktif secara fisik (sebaiknya meminta saran dari tim PJK tentang aktivitas fisik)
  • Pertahankan jadwal reguler (mis., sekolah, pekerjaan, hobi, pekerjaan sukarela)
  • Gunakan teknik relaksasi (misalnya, latihan pernapasan, meditasi)
  • Pace diri (jangan berlebihan pada 'hari baik')
  • Fokus pada kekuatan dan apa yang bisa dilakukan
  • Tantang rasa takut dengan diskusi terbuka bersama keluarga, teman, dan tim medis
  • Rencanakan kegiatan yang menyenangkan
  • Gunakan self-talk yang membantu (Tanyakan: Apa yang akan saya katakan kepada teman baik dalam situasi ini?)
  • Terhubung dengan keluarga dan teman yang mendukung
  • Terhubung dengan orang lain dengan PJK melalui rumah sakit atau kelompok dukungan online

5. Saat mencari bantuan kesehatan mental, apakah ada perbedaan jenis spesialis dan apa yang mereka tawarkan? Apa faktor yang paling penting untuk dipertimbangkan?Ada berbagai jenis profesional kesehatan mental. Ini adalah daftar yang sebelumnya disiapkan oleh tim penulis kami:

Psikolog: dokter non-medis yang berspesialisasi dalam kesehatan mental, fokus pada psikoterapi dan/atau tes perkembangan saraf/saraf, dan tidak meresepkan obat-obatan.
Psikiater: dokter medis yang berspesialisasi dalam kesehatan mental dan yang dapat meresepkan dan memantau obat-obatan.
Pekerja sosial klinis: pekerja sosial dengan pelatihan ekstra dalam psikoterapi.
Perawat kesehatan mental dan praktisi perawat
Konselor profesional berlisensi
Terapis pasangan dan keluarga 

Saat mencari perawatan kesehatan mental, penting untuk mempertimbangkan preferensi pribadi – apakah seseorang lebih memilih psikoterapi (“terapi bicara”) atau apakah seseorang mencari dokter untuk meresepkan obat. Faktor praktis melibatkan akses ke dan ketersediaan profesional kesehatan mental. Bergantung pada negara dan sumber daya pribadi seseorang, perawatan kesehatan mental mungkin gratis dalam sistem publik, seseorang dapat menggunakan asuransi kesehatan untuk mengaksesnya, atau seseorang mungkin membayar sendiri.

Meskipun tidak mungkin untuk bekerja dengan profesional kesehatan mental dengan pengalaman PJK, saya merekomendasikan untuk bekerja dengan dokter yang berpengalaman bekerja dengan individu dengan kondisi kesehatan kronis jika memungkinkan.

6. Ada banyak informasi tentang obat antidepresan dan anticemas. Bisakah Anda berbicara sedikit tentang kapan mereka mungkin cocok untuk orang dengan PJK.

Karena saya bukan psikiater atau dokter medis, saya tidak meresepkan obat. Namun, kelompok penulis Pernyataan Ilmiah kami menyertakan empat dokter, dua di antaranya adalah psikiater. Mereka menyusun tabel yang sangat membantu yang merangkum berbagai kelas obat psikotropika (untuk gangguan suasana hati dan kecemasan, gangguan hiperaktivitas defisit perhatian, atau gejala psikotik) dan pertimbangan unik untuk orang dengan PJK. Jika saya adalah seorang pasien yang ingin tahu tentang meminum salah satu dari obat-obatan ini, saya akan benar-benar membawa salinan tabel satu halaman ini untuk ditunjukkan kepada psikiater / penulis resep!

https://www.ahajournals.org/doi/epub/10.1161/HCQ.0000000000000110

Anda dapat mengakses artikel American Heart Association asli SINI.

Artikel ramah pasien/keluarga tersedia SINI.

Terima kasih banyak kepada Dr. Kovacs karena telah berbagi keahliannya dengan kami!

Shelagh Ross

Nahimeh Jafar 

Nahimeh Jafar memiliki bekerja sebagai Manajer Proyek bersertifikat (PMP) di berbagai bidang, termasuk Kesehatan Masyarakat, Bioteknologi, dan Farmasi, bekerja dalam lingkungan klinis seperti rumah sakit dan klinik. Selain itu, ia bekerja dengan komunitas global di Afrika, Karibia, dan Timur Tengah, mendukung berbagai proyek berdampak sosial. MS. Jafar telah terlibat dalam inisiatif kesehatan preventif bekerja sama dengan Pusat Pengendalian Penyakit (CDC, AS) dan Pusat Layanan Medicare dan Medicaid (CMS, AS).

 

Nona Jafar meraih gelar MBA di bidang Pengembangan Bisnis dari Swiss Institute of Higher Management, Vevey, Swiss, dan gelar sarjana di bidang Consumer Affairs dari California State University, Northridge, AS.

Amy Verstappen, Presiden

Amy Verstappen telah menjadi advokat pasien dan pendidik kesehatan sejak tahun 1996, ketika tantangannya sendiri dalam hidup dengan cacat jantung yang kompleks membawanya ke Asosiasi Jantung Bawaan Dewasa, di mana dia menjabat sebagai presiden dari 2001 hingga 2013. Dia telah menjabat sebagai penasihat di Pusat Pengendalian Penyakit Institut Jantung, Paru-paru dan Darah Nasional; dan Masyarakat Internasional untuk Penyakit Jantung Bawaan Dewasa, dan bekerja dengan pasien jantung bawaan dan kelompok profesional di seluruh AS dan dunia. Ms Verstappen menerima gelar Magister Pendidikan pada tahun 1990 dan Magister Kesehatan Global pada tahun 2019.