1. Kedu ihe ị ga-atụ aro nye ndị nne na nna nwere ụmụaka CHD ma a bịa n'ịkwalite nkwụsi ike ka enwere ike dozie nsogbu ahụike uche n'oge?
Ọ ga-amasị m ibu ụzọ kwuo na enwere m nkwanye ùgwù dị ukwuu maka ndị nne na nna na ndị na-elekọta ụmụaka nwere CHD - Amatara m otú ahụmahụ nke onwe ha nwere ike isi na-enwe nchekasị, m ga-agbakwa ha ume ịchọ enyemaka maka onwe ha ka ọ dị mkpa. Ana m akwado idobe ahịrị nzikọrịta ozi ghere oghe, ka obi dị ụmụaka mma ịbịakwute ndị okenye ha n'ihe gbasara mmụọ ma ọ bụ mmekọrịta ọha na eze nwere ike ibilite, ma ihe metụtara ahụike yana enweghị njikọ. Ọ dị mkpa ka ị zere ibelata nchegbu ụmụaka ma ọ bụ kwe nkwa ụgha (dịka ọmụmaatụ, site n'ikwu ihe ndị dị ka "Echegbula onwe gị maka ya" ma ọ bụ "Ekwere m na ihe niile ga-adị mma.")

Ọzọkwa, m na-adịbeghị anya bịara mara nke akwado ụkpụrụ dabere na ikike maka ụmụaka nwere usoro nlekọta ahụike. Ọ bụ nghọta m na ọ bụ ndị ọkachamara ahụike ka a na-ebute ụzọ ndị a. Agbanyeghị, echere m na ha na-enyekwa ezigbo usoro maka ndị nne na nna na ndị na-elekọta ndị chọrọ ịkwado maka ọdịmma anụ ahụ na nke uche nke ụmụaka na ntọala ahụike.

2. Kedu ihe ụfọdụ nwere ike itinye aka na nsogbu ahụike uche na ndị nwere CHD?
Ihe mbụ m ga-ekwu bụ na ndị nwere CHD na-eche otu ihe ịma aka mmekọrịta uche nke ndị na-enweghị CHD ihu - ihe dị ka mmekọrịta, ụlọ akwụkwọ, ọrụ, nrụgide ego, ịkpa ókè, wdg.

Ha na-echekwa ihe mgbakasị ahụ akọwapụtara nke CHD nwere ike bụrụ ihe na-adịghị ala ala na/ma ọ bụ nnukwu ihe omume ndụ. Nchegbu na-adịghị ala ala bụ ndị na-eme na-aga n'ihu ma ọ bụ ugboro ugboro - dị ka inwe ike ọgwụgwụ ma ọ bụ mgbaàmà anụ ahụ ndị ọzọ na-egbochi ihe omume ndị a họọrọ, ịṅụ ọgwụ kwa ụbọchị, ma ọ bụ oge nlekọta ahụike na-egbochi ihe ndị ọzọ na-eme na ndụ mmadụ. Isi ihe omume ndụ na-eme obere oge, mana nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu mgbe ha mere - ọmụmaatụ gụnyere ịwa ahụ ma ọ bụ usoro ahụike ọzọ dị mkpa, ntinye akụrụngwa obi, ma ọ bụ ụlọ ọgwụ. Anyị maara na ahụmahụ nwata na ahụmahụ na-adịghị mma, ma ihe metụtara ahụ ike ma na-emetụtaghị ahụike, nwere ike imetụta ndị mmadụ n'oge ndụ ha niile.

3. Nkwado ahụike uche nwere ike isi ike ịchọta. Ndị otu nlekọta CHD nwere ike inye aka na mpaghara a, oleekwa ndị nne na nna nke ụmụaka CHD, ma ọ bụ ndị okenye CHD, kwesịrị ịgwa ya?
Ana m akwado ịgwa ndị otu CHD okwu maka ndụmọdụ ntụnye aka. M na-akwadosi ike maka njikọta nke ndị ọkachamara ahụike uche n'ime otu CHD, ọ bụ ezie na nke ahụ abụghị ihe a na-emekarị… ma! Agbanyeghị, ndị otu CHD nwere ike mara ndị ọkachamara ahụike uche na obodo nwere ahụmịhe na-arụkọ ọrụ na ndị mmadụ n'otu n'otu na ezinụlọ ndị CHD metụtara. Ndị ọkachamara na-ahụ maka nlekọta mbụ na-abụkarị ebe ntinye aka na-enye aka.

Ekwenyere m na nkwado mkpokọta nke olu ndị ọrịa na ezinụlọ nwere CHD. Echere m na ka ndị ọrịa na ezinụlọ na-akwado maka mkpa ahụike uche ha, ka o yikarịrị ka mmemme CHD ga-emepụta ụzọ maka nlekọta ahụike uche. Achọpụtara m na ngalaba CHD na-aga n'ihu n'ụzọ nke ịnakwere ahụike uche dịka akụkụ dị mkpa nke nsonaazụ CHD.

Project Roadmap, lekwasịrị anya na ahụike uche nke ụmụaka, ndị nọ n'afọ iri na ụma, na ndị okenye nwere ọnọdụ ahụ ike na-adịghị ala ala, nwere ọtụtụ ihe onwunwe mara mma, gụnyere PDF na-ebudata na 'ịhọrọ onye na-agwọ ọrịa' dị. EBE A.

4. Enwere kpọmkwem ihe ndị ọrịa CHD nwere ike ime iji belata ohere nke inwe nsogbu na nchekasị na / ma ọ bụ ịda mbà n'obi?
Enwere usoro nlekọta onwe onye nwere ike inye aka dị ka ụzọ mgbochi (ya bụ, iji belata ohere na nsogbu ahụike uche) yana atụmatụ mgbe nchegbu uche bilitere. Anyị na-agụnye ndepụta nke atụmatụ nlekọta onwe onye n'ime edemede anyị maka ndị ọrịa na ezinụlọ:

• Nwee nkà ihi ụra nke ọma na usoro ihi ụra na-agbanwe agbanwe
• Rie ezigbo nri
• Na-arụsi ọrụ ike (ọ dị mma ịjụ ndị otu CHD maka ndụmọdụ gbasara mmega ahụ)
• Debe usoro oge niile (dịka, ụlọ akwụkwọ, ọrụ, ihe omume ntụrụndụ, ọrụ afọ ofufo)
• Jiri usoro izu ike (dịka ọmụmaatụ, iku ume, ntụgharị uche)
• Jisie onwe gị ike (emela ya na 'ezigbo ụbọchị')
• Lekwasị anya na ike na ihe mmadụ nwere ike ime
• Mara egwu egwu site na mkparịta ụka mepere emepe gị na ezinụlọ, ndị enyi na ndị otu ahụike
• Hazie ihe omume ndị na-enye obi ụtọ
• Jiri okwu onwe onye na-enyere aka (Jụọ: Gịnị ka m ga-agwa ezigbo enyi n'ọnọdụ a?)
• Jikọọ ezinụlọ na ndị enyi na-akwado
• Jikọọ na ndị ọzọ na CHD site n'ụlọ ọgwụ ma ọ bụ otu nkwado ịntanetị

5. Mgbe ị na-achọ enyemaka ahụike uche, enwere ọdịiche dị na ụdị ndị ọkachamara na ihe ha na-enye? Kedu ihe kacha mkpa ị ga-atụle?Enwere ụdị ndị ọkachamara ahụike uche dị iche iche. Nke a bụ ndepụta ndị otu anyị na-ede akwụkwọ haziri na mbụ:

Ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ: ndị dọkịta na-abụghị ndị dọkịta na-ahụ maka ahụike uche, na-elekwasị anya na psychotherapy na / ma ọ bụ nyocha neurodevelopmental / neurocognitive, na anaghị enye iwu ọgwụ.
Ndị isi mgbaka: ndị dọkịta na-ahụ maka ahụike uche na ndị nwere ike ịkọ na nyochaa ọgwụ.
Ndị ọrụ na-elekọta mmadụ: ndị ọrụ na-elekọta mmadụ nwere ọzụzụ ọzọ na psychotherapy.
Ndị nọọsụ ahụike uche na ndị nọọsụ nọọsụ
Ndị ndụmọdụ ọkachamara nyere ikike
Di na nwunye na onye na-agwọ ọrịa ezinụlọ 

Mgbe ị na-achọ ọgwụgwọ ahụike uche, ọ dị mkpa ịtụle mmasị onwe onye - ma mmadụ na-ahọrọ psychotherapy ("okwu ọgwụgwọ") ma ọ bụ na onye na-achọ onye dọkịta ka ọ nye ọgwụ. Ihe bara uru gụnyere ịnweta na nnweta ndị ọkachamara ahụike uche. Dabere na obodo ya na ihe onwunwe ya, nlekọta ahụike uche nwere ike ịbụ n'efu n'ime usoro ọha, mmadụ nwere ike iji mkpuchi ahụike nweta ya, ma ọ bụ onye nwere ike ịkwụ ụgwọ n'akpa.

Agbanyeghị na ọ gaghị ekwe omume iso ndị ọkachamara ahụike uche nwere ahụmịhe CHD rụọ ọrụ, ana m akwado ka gị na ndị dọkịta nwere ahụmịhe na-arụkọ ọrụ na ndị nwere ọnọdụ ahụike na-adịghị ala ala mgbe enwere ike.

6. Enwere otutu ozi gbasara antidepressants na ọgwụ mgbochi nchegbu. Ị nwere ike ikwu ntakịrị gbasara mgbe ha ga-adabara onye nwere CHD.

Dị ka m na-abụghị onye isi mgbaka ma ọ bụ dọkịta, anaghị m enye ọgwụ. Otú ọ dị, ndị na-ede akwụkwọ nke Nkwupụta Sayensị anyị gụnyere ndị dibịa anọ, ndị abụọ n'ime ha bụ ndị dibịa bekee. Ha na-ejikọta tebụl na-enye aka n'ezie nke na-achịkọta klaasị dị iche iche nke ọgwụ psychotropic (maka ọnọdụ ọnọdụ na nchekasị, nsogbu nlebara anya-deficit hyperactivity, ma ọ bụ mgbaàmà uche) na echiche pụrụ iche maka ndị nwere CHD. Ọ bụrụ na m nwere ndidi na-achọsi ike ịṅụ otu n'ime ọgwụ ndị a, m ga-ewere m otu tebụl otu ibe a iji gosi onye isi mgbaka / onye na-ede akwụkwọ!

https://www.ahajournals.org/doi/epub/10.1161/HCQ.0000000000000110

Ị nwere ike ịnweta akụkọ mbụ American Heart Association EBE A.

Akụkọ onye ọrịa/ezinaụlọ dị EBE A.

A nnukwu ekele gị Dr. Kovacs maka ịkọrọ anyị nka nka!